تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm
تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm
تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm
تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm
تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm

تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فائدة السباحة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رميساء

المراقب العام


رميساء


آ إ لجنِسً ~ : انثى ٍعدڎڏڐ المساٌهماﭣ ~ : 344
السٌّمعَـﮧ ~ : 0
تا آ أ إريخ التسًجيل ~ : 30/03/2010

فائدة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: فائدة السباحة   فائدة السباحة Emptyالسبت مايو 08, 2010 10:25 am

للسباحة فوائد كثيرة.فهي رياضة مهمة تساهم في تنمية و تحريك عضلات الجسم وتقوي القلب.وينصح بها لأشخاص الإنفعاليين لأنها تهدئ الأعصاب وتساهم في عملية إنقاص الوزن وتنشط الدورة الدموية وتحسن من حالة ارتفاع ضغط الدم و السكر وتخفض من آلام المفاصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغوووودة

نائب المدير العام


رغوووودة


آ إ لجنِسً ~ : انثى ٍعدڎڏڐ المساٌهماﭣ ~ : 371
السٌّمعَـﮧ ~ : 0
تا آ أ إريخ التسًجيل ~ : 27/02/2010

فائدة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة السباحة   فائدة السباحة Emptyالسبت مايو 08, 2010 11:00 am

مشكووورة عالموضع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://raghadalwazan.own0.com
ĤØÞξ ØąŧÁMĨ

المدير العام


ĤØÞξ ØąŧÁMĨ


آ إ لجنِسً ~ : انثى ٍعدڎڏڐ المساٌهماﭣ ~ : 747
السٌّمعَـﮧ ~ : 1
تا آ أ إريخ التسًجيل ~ : 25/02/2010

فائدة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة السباحة   فائدة السباحة Emptyالأحد مايو 09, 2010 8:08 am

شكرىـآآآ على المعلوـومـآت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aaohamad.yoo7.com
رميساء

المراقب العام


رميساء


آ إ لجنِسً ~ : انثى ٍعدڎڏڐ المساٌهماﭣ ~ : 344
السٌّمعَـﮧ ~ : 0
تا آ أ إريخ التسًجيل ~ : 30/03/2010

فائدة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة السباحة   فائدة السباحة Emptyالإثنين مايو 10, 2010 7:48 am

عفوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغودة وامولة سر ضيائي

المراقب العام


رغودة وامولة سر ضيائي


آ إ لجنِسً ~ : انثى ٍعدڎڏڐ المساٌهماﭣ ~ : 383
السٌّمعَـﮧ ~ : 0
تا آ أ إريخ التسًجيل ~ : 30/04/2010

فائدة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة السباحة   فائدة السباحة Emptyالخميس يوليو 08, 2010 12:17 pm

يسلموووووو ع الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://0000000.ahlamountada.com/forum.htm
رميساء

المراقب العام


رميساء


آ إ لجنِسً ~ : انثى ٍعدڎڏڐ المساٌهماﭣ ~ : 344
السٌّمعَـﮧ ~ : 0
تا آ أ إريخ التسًجيل ~ : 30/03/2010

فائدة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فائدة السباحة   فائدة السباحة Emptyالخميس يوليو 08, 2010 5:11 pm

الله يسلمك
مشكوريييييييين على ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فائدة السباحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تم نقل المنتدى إلى http://amalamal.hooxs.com/index.htm :: المنتدى العام :: -- [ منتدى العام εïз-
انتقل الى: